فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو فاصوليا خضراء مقطعة متوسط | |
- | ½ كوب ذرة مسلوقة | |
- | 4 ملاعق كبيرة مايونيز | |
- | 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 ملعقة كبيرة خل | |
- | 1 ملعقة صغيرة سكر | |
- | فلفل أسود - حسب الحاجة | |
- | ملح - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات