فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 500 جرام باذنجان مقطع شرائح ومقلي | |
- | 2 كوب قرنبيط مقطع | |
- | 4 جزر مقطع دوائر |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة لين زبادي | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 1 معلقة صغيرة خل | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات