فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو لحمة مقطعة شرائح رفيعة | |
- | 1 كوب جبنة شيدر مفرومة | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع شرائح | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع شرائح | |
- | 1 بصلة مقطعة شرائح | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة كاتشب | |
- | 1 معلقة كبيرة مستردة | |
- | 1 معلقة كبيرة مايونيز | |
- | 2 خبز فينو |
لا يوجد تعليقات