فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب دقيق | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ماء للعجن – حسب الحاجة | |
- | بذور دوار الشمس – حسب الرغبة | |
- | سمسم – حسب الرغبة | |
- | حبة البركة – حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات