فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 1 علبة بسكوت مطحون | |
| - | 5 علبة زبادي طبيعي | |
| - | 120 جرام زبدة | |
| - | 2 كوب لبن بودرة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | ¾ كوب سكر |
الطريقة
- نجمع البسكويت مع الزبدة يصبح خليط مرمل يوضع فالقالب ويسوى السطح بالملعقة وندخله الثلاجة.
- الطبقة الثانية نخلط المكونات بالخلاط جيدا تم توضع على الطبقة 1 وندخلها الفرن حتى تتماسك فقط يصبح لونها ابيض 10دقائق ونخرجه.
- نزينه بالصوص كراميل او الشوكولا ثم تقدم.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات