فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ½ كيلو جلاش | |
- | 2 كوب حليب | |
- | 1 كوب مكسرات مشكلة مجروشة | |
- | 1 كوب قطر | |
- | ½ كوب سمن ذائب | |
- | ½ كوب سكر | |
- | 2 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
لا يوجد تعليقات