الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل بودنج الشيا والتوت
أعجبني
4321
لم يعجبني
2
100%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
½ كوب بذور شيا
-
½1 كوب توت
-
1 كوب حليب
-
2 معلقة كبيرة عسل
-
½ معلقة صغيرة فانيليا
الطريقة
في وعاء، ضع بذور الشيا مع الحليب .
أضف العسل أو السكر حسب الذوق، واخلط المكونات جيدًا.
غطي الوعاء واتركه في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل حتى تنقع بذور الشيا ويمتص الحليب.
قبل التقديم، امزج المكونات جيدًا.
ضع التوت في الأعلى (يمكنك استخدام التوت الأزرق، الفراولة، أو التوت المختلط).
قدم البودينغ في أكواب فردية.
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل الزبادي بالفاكهة للرجيم
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سلطة الجزر بالتفاح
طريقة عمل الشوكولاتة في المنزل
طريقة عمل عجينة السمبوسة السهلة
طريقة عمل كيكة الليمون بالزبادي
طريقة عمل باناكوتا بالبرتقال
طريقة عمل سلطة الكينوا بالفلفل المشوي
طريقة عمل سمك الدنيس بصوص الطماطم المشوية
طريقة عمل سلطة الكينوا بالدجاج
طريقة عمل مافن الشكولاتة
عدد الأفراد
3
وقت الإعداد
7 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
التصنيفات
اطباق صحية
اوروبي
متوسط
وصفات سهلة وسريعة
بودنج الشيا والتوت
عمل بودنج الشيا والتوت
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل كريم الموز محلي الصنع
التالي →
طريقة عمل عصير الخوخ والتوت والأفوكادو
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل سترودل التفاح بالقرفة
1 ساعات
12 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل دونات بالقرفة بالفرن
1 ساعات
13 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل شورت كيك الفراولة
1 ساعات
12 مكونات
100%
0
حلويات
,
غربى
طريقة عمل كرات الزبادي المثلجة بالتوت
15 دقيقة
8 مكونات
100%
0
خبز
,
فطائر ومعجنات
طريقة عمل خبز اللافاش الأرمني الرقيق
2 ساعات
3 مكونات
100%
0
بسكويت
طريقة عمل بسكويت ساندويتش ريد فيلفت بحشوة الجبن الكريمي
1 ساعات
11 مكونات
لا يوجد تعليقات