فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 150 جرام تونا | |
- | 100 جرام جبنة قشقوان مبشورة | |
- | 2 بطاطس | |
- | 2 معلقة كبيرة ذرة معلبة | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل أحمر مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل أخضر مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أبيض |
لا يوجد تعليقات