فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 5 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب سكر باودر | |
- | 1 كوب زيت نباتي | |
- | ½ كوب عصير برتقال | |
- | ½ كوب لبن زبادي | |
- | 2 بيض | |
- | 1 برتقال مبشورة | |
- | 2 معلقة كبيرة حليب باودر | |
- | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | ½ معلقة صغيرة بيكينج صودا |
- | 1 صفار بيض | |
- | 1 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا |
لا يوجد تعليقات