فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 قطع عجينة بف بايستري | |
- | ½ 1 لتر حليب خالي الدسم | |
- | 5 معلقة كبيرة سكر | |
- | 1 علبة صغيرة قشطة قليلة الدسم | |
- | مكسرات مشكلة - حسب الرغبة | |
- | جوز الهند - حسب الرغبة | |
- | موز - حسب الرغبة | |
- | زبيب - حسب الرغبة | |
- | مكسرات مشكلة - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات