فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 500 مللي حليب | |
| - | ½ كوب ماء | |
| - | ½ 3 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | 1 معلقة كبيرة ماء زهر | |
| - | ½ معلقة كبيرة ماء ورد | |
| - | فستق حلبي مطحون - حسب الرغبة |
الطريقة
- سخني الحليب في قدر على النار وتركيه حتى يغلي.
- ضيفي السكر مع التحريك المستمر حتى يذوب.
- ذوبي النشاء في الماء ثم ضيفي المزيج الى المكونات على النار.
- زيدي ماء الورد وماء الزهر مع التحريك بسرعة حتى تحصلي على مزيج متماسك.
- ابعدي القدر عن النار ثم اسكبي المزيج في كاسات التقديم.
- أنثري الفستق الحلبي على وجه السحلب ثم زيني قدمية.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات