فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 1 كوب حليب البارد | |
| - | ¼ كوب مكعبات ثلج | |
| - | ¼ كوب ماء ساخن | |
| - | 1 معلقة صغيرة نسكافيه أو قهوة سريعة التحضير | |
| - | 1 معلقة صغيرة سكر أبيض |
الطريقة
- في وعاء نخلط ماء ساخن والنسكافيه والسكر ونخفق لمدة دقيقتين حتى تمتزج المكونات جيداً ويصبح المزيج سميكاً وتتشكل الرغوة نتركه جانباً حتى يبرد قليلاً.
- نضع مكعبات الثلج في كوب ونسكب فوقه الحليب البارد ثم نسكب مزيج النسكافيه والسكر ونقلب قليلاً وبذلك يكون اللاتيه جاهز يمكن اضافة الكريمة على الوجه.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةالتصنيفات
مشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات