اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 صدور دجاج | |
| - | 1 ملعقة كبيرة مستردة | |
| - | 1/2 كوب زبادي | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زيت | |
| - | 2 بيضة مخفوق | |
| - | 1/2 كوب شوفان | |
| - | 1/2 كوب بقسماط مطحون | |
| - | 1/2 كوب دقيق | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | 1/2 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1/2 معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- في بولة كبيرة الحجم ضعي المستردة والزبادي والفلفل الأسود والملح والبابريكا وقلبي جيدا.
- ضعي صدور الدجاج في مزيج المستردة والزبادي واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- في بولة كبيرة الحجم ضعي البقسماط المطحون والشوفان وقلبي جيدا.
- ضعي قطع الدجاج في الدقيق وقلبيها ثم ضعيها في البيض ثم في مزيج البقسماط المطحون والشوفان.
- في مقلاة على نار متوسطة سخني كمية وفيرة من الزيت.
- ضعي صدور الدجاج في الزيت الساخن لتتحمر ثم يقدم.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات