فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 3 كوب مشمش مجفف ومفروم | |
- | 2 كوب دقيق | |
- | 2 كوب جوز هند مجفف | |
- | ¾ 1 كوب سكر | |
- | ½ 1 كوب ماء مغلي | |
- | 1 كوب زبدة مقطعة | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | 1/3 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات