فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 2 كوب لبن رائب | |
- | 1 كوب سكر بني | |
- | 1 كوب زبيب | |
- | ¾ كوب زيت | |
- | 2/3 كوب شوفان | |
- | 2 بيض مخفوق قليلا | |
- | 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
- | 1 معلقة صغيرة خميرة | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات