خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو جرام مقطع مكعبات كبيرة | |
- | 5 ملاعق كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف |
- | 1 كوب طماطم مقطعة | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 فلفل حار مقطع | |
- | 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي | |
- | 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة غارام ماسالا |
لا يوجد تعليقات