فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 250 جرام دقيق ذاتي التخمير | |
| - | 150 جرام زبدة | |
| - | 150 جرام سكر | |
| - | 100 جرام جوز هند مبشور | |
| - | 6 معلقة كبيرة مربى توت العليق | |
| - | 4 معلقة كبيرة حليب | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
| - | 3 بيض |
الطريقة
- في وعاء اخفقي الزبدة مع السكر والفانيليا حتى الحصول على مزيج كثيف.
- ضيفي البيض واحدة تلو الأخرى مع القليل من الدقيق وستمري بالخفق.
- ضيفي جوز الهند المبشور والكمية المتبقية من الدقيق والحليب.
- اسكبي نصف كمية خليط الكيك في قالب رغيف مدهون بالقليل من الزبدة.
- ضيفي مربى توت العليق وسكبي الكمية المتبقية من خليط الكيك.
- اخبزي كيك التوت لحوالي 50-55 دقيقة في فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتى ينضج ثم قدمية.
عدد الأفراد
10وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
55 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات