فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | ¼ 1 كوب دقيق ذاتى التخمير | |
- | 440 جرام أناناس معلب مع عصيره ومقطع شرائح | |
- | 150 جرام زبدة لينة | |
- | ¼ كوب جوز هند مبشور | |
- | 1/3 كوب جوز الهند مبشور ومجفف | |
- | 1/3 كوب سكر | |
- | 1 معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 2 بيض |
لا يوجد تعليقات