فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | 750 جرام جبن كريمي لين | |
| - | 250 جرام جبن فيتا لين | |
| - | 1 كوب جوز مفروم خشناً | |
| - | 1 كوب بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة بودرة بصل | |
| - | 2 معلقة صغيرة بودرة ثوم |
الطريقة
- اخلطي الجبن الكريمي مع جبن الفيتا مع نصف كمية الجوز والبقدونس وبودرة الثوم وبودرة البصل في وعاء جيداً حتى تمتزج المكونات.
- أدخلي الطبق للثلاجة لمدة ساعة.
- اصنعي كرات من الجبن واغمسيها بباقي كمية الجوز ورشة بقدونس مفروم.
- قدميها إلى جانب الخبز المحمص أو الكراكرز حسب الرغبة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات