فوائد عسل الكينا
ما هي فوائد عسل الكينا؟ عسل الاوكالبتوس او عسل الكينا هوعسل ينتج عندما يقوم النحل تلقيح أزهار أشجار الأوكالبتوس والأنواع...
المقادير
| - | ½ دجاجة | |
| - | 3 كوب مرقة دجاج | |
| - | 2 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 كوب الكوسا مكعبات | |
| - | ¼ كوب البازلاء | |
| - | 2 الفلفل الأخضر مقطع | |
| - | 1 طماطم مقطع | |
| - | 1 البصل مقطع | |
| - | 3 هيل | |
| - | 2 القرنفل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة قرفة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في صينية الفرن ضعي الخضار والدجاج فوقه.
- صبى عصير الطماطم ومرق الدجاج فوق المكونات في الصينية .
- أضيفي البهارات والتوابل وقلبيهم جيداً.
- غلفي الصينية بورق الالمونيوم وأدخليها الفرن حتى تنضج.
- ارفعي ورق الالمونيوم وشغلي الشواية حتى يتحمر الدجاج ويقدم ساخناً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد بذور الشبت
فوائد بذور الشبت استخدامت بذور الشبت كتوابل غذائية منذ العصور القديمة،ولكن في العصر الحديث استخدمت بذور الشبت لتخفيف مشاكل الجهاز...
فوائد بذور الريحان
فوائد بذور الريحان بذور الريحان مليئة بالعديد من العناصر الغذائيّة المُهمّة فهي تحتوي على 10 جرامات من البروتين، و33 جراماً...
بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
لا يوجد تعليقات