فيتامين لزيادة الوزن
فيتامينات لزيادة الوزن هناك أنواع معينة من الفيتامينات تشارك في عمليات التمثيل الغذائي التي تؤثر على وزن الجسم.لذلك ففي بعض...
المقادير
| - | ½ دجاجة | |
| - | 3 كوب مرقة دجاج | |
| - | 2 كوب عصير طماطم | |
| - | 1 كوب الكوسا مكعبات | |
| - | ¼ كوب البازلاء | |
| - | 2 الفلفل الأخضر مقطع | |
| - | 1 طماطم مقطع | |
| - | 1 البصل مقطع | |
| - | 3 هيل | |
| - | 2 القرنفل | |
| - | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ ملعقة صغيرة قرفة | |
| - | ملح - حسب الرغبة |
الطريقة
- في صينية الفرن ضعي الخضار والدجاج فوقه.
- صبى عصير الطماطم ومرق الدجاج فوق المكونات في الصينية .
- أضيفي البهارات والتوابل وقلبيهم جيداً.
- غلفي الصينية بورق الالمونيوم وأدخليها الفرن حتى تنضج.
- ارفعي ورق الالمونيوم وشغلي الشواية حتى يتحمر الدجاج ويقدم ساخناً.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
طريقة تسمين سريعة جداً
تناول العديد من الوجبات يمكن أن يؤدي نقسم الوجبات خلال اليوم،بدلاً من وجبتين أو لثلاث أو أربع ،على زيادةالوزن. لذلك...
فوائد زبدة الشيا
زبدة الشيا هي واحدة من المنتجات الطبيعية الأكثر استخدامًا في مجال العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل خصائصها الفريدة والمغذية. تُستخرج...
طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
لا يوجد تعليقات