خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 أفوكادو مقشر ومنزوع النواة | |
- | 1 طماطم مفروم ناعم | |
- | 1 بصل اخضر مفروم | |
- | 1 فلفل اخصر صغير حار مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات