فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 بطاطس متوسطه مقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 2 عود كراث مفروم | |
- | 1 جزر مبشور | |
- | 1 مكعب مرق دجاج | |
- | 1 كوب ماء | |
- | 1 كوب كريمة | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات