طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | ¼ كيلو سجق | |
- | 4 كوب ماء | |
- | 3 كوب مرقة | |
- | 1 كوب عدس أصفر | |
- | 1 كوب جزر مبشور | |
- | 1 حزمة كرفس مقطعة | |
- | 2 طماطم مقطعة | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 1 ملعقة كبيرة ثوم مقطع | |
- | 1 ملعقة كبيرة بقدونس | |
- | 1 ملعقة كبيرة بودرة ثوم | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ ملعقة صغيرة أوريجانو | |
- | ¼ ملعقة صغيرة ريحان مجفف | |
- | ¼ ملعقة صغيرة زعتر مجفف | |
- | 2 ورق غار |
لا يوجد تعليقات