يعمل وصفة ماما بشكل أفضل عندما تستخدم تطبيق الموبيل

الإستمرار من خلال التطبيق

يمكنك تسجيل الدخول بإستخدام فيسبوك لتتمكن من إضافة وصفاتك الخاصة

غلق
طريقة عمل سموثي الأناناس والسبانخ

طريقة عمل سموثي الأناناس والسبانخ

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كوب سبانخ
‏-½ كوب أناناس مجمد
‏-½ كوب حليب لوز غير محلي وبارد
‏-1/3 كوب حليب خالى الدسم
‏-1 موز متوسط

الطريقة

  1. أضيفي حليب اللوز واللبن  وأوراق السبانخ والموز والأناناس في الخلاط.
  2. تخلط جميع المكونات حتى التجانس.
  3. صبي المشروب في كوب التقديم، وقدميه فوراً.

‎عدد الأفراد

2

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

10 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً