فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 قطعة سمك تونة | |
- | 4 ثمرة طماطم شيري شرائح | |
- | 2 ملعقة كبيرة صوص صويا | |
- | 2 ملعقة كبيرة خل | |
- | 1 ملعقة كبيرة فجل مبشور | |
- | 1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم | |
- | 1 ملعقة صغيرة زيت نباتي | |
- | ½ ملعقة صغيرة صوص حار | |
- | رشة -ملح |
لا يوجد تعليقات