فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 400 جرام جبن حلوم مقطع شرائح | |
- | 4 كوب جرجير مورق | |
- | 4 كوب خس افرنجي مفروم | |
- | ½ كوب طماطم كرزية مقطعة انصاف | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت |
- | ½ كوب زيت | |
- | ¼ كوب دبس رمان | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات