خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كوب كرافس مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 كوب خس | |
- | ¼ كوب جوز مفروم خشناً | |
- | 1 كوب تفاح قطع شرائح رفيعة | |
- | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات