فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب خس مفروم | |
- | 1 بيض مشلوقة | |
- | 1 أفوكادو مقطع مكعبات | |
- | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 4 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ½ معلقة صغيرة خردل حب | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات