طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة بهار مشكل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
| - | ½ معلقة صغيرة نعناع جاف | |
| - | خبز تورتيلا - حسب الحاجة | |
| - | خس - حسب الرغبة |
الطريقة
- في وعاء نخلط اللحم المفروم مع البقدونس والبصل والملح والبهار المشكل.
- نصيف النعناع والكزبرة و نخلط حتى تتجانس.
- نشكل أصابع متساوية من خليط اللحم ونضعها في صينية فرن.
- نحمي الفرن على درجة حرارة 180.
- ندخل الصينية الفرن حتى تنضج أصابع الكفتة تماماً.
- نوزع الكفتة في الخبز ثم نوزع فوقها شرائح الطماطم والخس وجبن الموزاريلا.
- نقدم الساندويش ساخناً.
- و ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل ساندويش الكباب
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات