فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 2 كوب فول سوداني محمص | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | حليب خالي الدسم - حسب الحاجة | |
- | ¼ كوب كاكاو (للشكولاتة) | |
- | ¼ كوب خالي الدسم (للشكولاتة) | |
- | 1 معلقة صغيرة نسكافية (للشكولاتة) |
لا يوجد تعليقات