فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة،كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك والزنك وفيتامين...
المقادير
| - | 1 دجاجة بدون عظم | |
| - | ¼ كوب مرق دجاج | |
| - | 100 جرام كريما الجبنة | |
| - | 3 الملفوف | |
| - | 3 فطر | |
| - | 3 الفلفل الأحمر الحلو مشوي ومقشر | |
| - | 1 البطاطس | |
| - | 1 جزر | |
| - | رشة - فلفل أسود | |
| - | ملح -حسب الرغبة |
الطريقة
- تطرق الدجاجة بواسطة مطرقة اللحم ثم تتبل بالملح والفلفل الأسود ويفرد الفلفل الأحمر المشوي ثم الجبن الكريمي وتلف بالقصدير.
- ضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة،مع قطع البطاطس والجزر والفطر والملفوف الصغير ومرق الدجاج.
- بعد تمام النضج تقدم ساخنة مع الخضروات المشوية.
- ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل رول الدجاج بالفلفل .
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الصبار للبشرة والشعر
الصبار يعتبر الصبار من أهم النباتات المستخدمة في العديد من المجالات خاصة في مجال الغذاء ويأكل احياناً من قبل العديد...
فوائد البطاطس للبشرة
فوائد البطاطس للبشرة يعمل قشر البطاطس وعصيرها على تحسين صحة البشرة وعلاج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى مثل البقع السوداء...
فوائد التوت للبشرة
التوت يعتبر التوت واحد من أكثر الفواكه اللذيذة والطيبة والمحبوبة لكثير من الناس،كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر...
ماسك العسل والقرفة
ماسك العسل والقرفة لعلاج حبوب الشباب تساعد أقنعة العسل والقرفة في علاج حب الشباب بالطرق التالية: الطريقة الأولى: المكونات: ملعقة...
فوائد الزبادي للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية تتعرض البشرة الدهنية بشكل خاص لكثير من المشكلات مثل حبّ الشباب، والتهابات والحساسية تجاه كثير من الأمور و...
لا يوجد تعليقات