خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 1 كيلو ربيان مقشر | |
- | 2 كوب طماطم مقشرة ومفرومة | |
- | 1 كوب بصل مفروم | |
- | ½ كوب كزبرة خضراء | |
- | ½ حبة زنجبيل طازج | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون كاري | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات