خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كوب دقيق | |
- | 1 كوب جبن شيدر | |
- | ¾ كوب حليب | |
- | ½ كوب صلصة بيتزا | |
- | ½ كوب جبنة مبشورة | |
- | ¼ كوب زيتون أسود | |
- | ¼ كوب فلفل اخضر مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب فطر مقطع شرائح | |
- | ¼ كوب ذرة | |
- | 100 جرام لانشون جامبون | |
- | 1 بيضة مخفوقة | |
- | 1 بيضة مخفوقة للوجه | |
- | 1 ملعقة كبيرة سكر | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبادى | |
- | 1 ملعقة صغيرة خميرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة زعتر |
لا يوجد تعليقات