خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 علبة حمص جاهزة | |
| - | ¼ كوب طحينة | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | 3 ملعقة كبيرة عصير الليمون | |
| - | 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون |
الطريقة
- في الكبة الكهربائية ضعي الحمص والماء والطحينية والثوم وعصير الليمون والملح ثم اهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.
- ضعي الحمص في طبق التقديم ورشي الكمون على وجه الطبق وزيت الزيتون.
- قدميه بجانب الخبز المحمص.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل الدجاج المتبل مع الفول السودانى
طريقة عمل شوربة البصل الأخضر بالبطاطس
طريقة عمل لفائف إسكالوب الدجاج الصحية للرجيم
طريقة عمل كيكة التوت الأحمر
طريقة عمل كباب السمك
طريقة عمل سلطة الخيار بالأفوكادو
طريقة عمل مهلبية قمر الدين
طريقة عمل أفخاذ الدجاج المقرمشة
طريقة عمل سلطة الذرة مع الفاصوليا المكسيكية
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات