الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل حلى دايت سريع
أعجبني
83
لم يعجبني
6
93%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
3 كوب شوفان
-
4 موز
-
5 معلقة كبيرة حليب جوزهند
-
½ معلقة صغيرة عسل
-
¼ معلقة صغيرة قرفة
-
سمسم - حسب الرغبة
الطريقة
اهرسي الموز جيداً بواسطة شوكة ثم وزعيها في قعر وعاء متوسط الحجم.
أضيفي الحليب والعسل ورشة القرفة ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
زيدي الشوفان فوق الخليط وقلبي المكونات جيداً حتى يتشكل خليط متماسك القوام.
شكلي الخليط الى كرات صغيرة الحجم وغمسيها بالسمسم ثم صفيها بعدها في طبق التقديم.
أدخلي الطبق الى الثلاجة حتى تجمد الكرات قبل التقديم.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل سلطة تونة بالمكرونة
طريقة عمل بيكاتا الدجاج بالبروكلي
طريقة عمل الكوسا المفروم بالطماطم
طريقة عمل عصيدة التمر
طريقة عمل بيتزا التوست بالتونة
طريقة عمل سلطة بيبي شريمبس
طريقة عمل بقلاوة الباف باسترى
طريقة عمل الكباب الحلبي
طريقة عمل شوربة شوفان كويكر بالدجاج
عدد الأفراد
4
وقت الإعداد
15 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
التصنيفات
اطباق صحية
حلويات
غربى
اوروبي
متوسط
صحي ولذيذ
حلى
حلى دايت سريع
دايت
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل صينية بطاطس البيتزا
التالي →
طريقة عمل رقاقات بالجبنة دايت
الغذاء الصحي
بذور الجزر
بذور الجزر بذور الجزر من البذور التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان وهي مستخرج من مكونات نبتة الجزر وتتشابه...
الغذاء الصحي
فوائد بذور الشيا مع الزبادي
المساعدة على تحفيز الشعور بالشبع في إحدى الدراسات التي أجريت على 24 شخصا،وجدت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا الزبادي مع...
الغذاء الصحي
فوائد عسل حبة البركة
حبة البركة حبة البركة هي نوع من أنواع النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وتزرع في مناطق أخرى؛مثل...
العناية بالبشرة
فوائد العدس الأحمر للبشرة
العدس الأحمر العدس الأحمر من أنواع البقوليات التي تزرع في دول كثيرة حول العالم وله كثير من الفوائد ويرجع ذلك...
العناية بالبشرة
فوائد كريم جوز الهند للبشرة
كريم جوز الهند يعد كريم جوز الهند من أفضل الكريمات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وعلاج مشاكلها المختلفة نظرا لاحتوائه على...
العناية بالبشرة
الغذاء الصحي
فوائد دبس التمر للوجه
دبس التمر دبس هو مادة يتم استخلاصها من الفاكهة بعد غليها على النار على عدة مراحل وتصفيتها مع إضافة الماء...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق صحية
طريقة عمل حلى الشوفان الصحي بالتوت والفراولة بالفرن
40 دقيقة
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة يونانية بالدجاج المحمر
40 دقيقة
14 مكونات
100%
0
سندويشات
طريقة عمل ساندويش حلوم بالتورتيلا والخضار
15 دقيقة
6 مكونات
100%
0
شرقى
طريقة عمل بسبوسة بالشوكولاتة
1 ساعات
12 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الجرجير بالتوت
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
فطائر
,
فطائر ومعجنات
طريقة عمل مخبوزات الشتانجل الألماني
35 دقيقة
12 مكونات
لا يوجد تعليقات