فوائد العسل الطبيعي للعين
العسل منتج طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي العسل على الحديد والصوديوم والكالسيوم والعديد من الفوائد الصحية الرائعة التي...
المقادير
| - | 1 قرع | |
| - | 1 لتر حليب | |
| - | 250 جرام سكر | |
| - | 200 جرام دقيق | |
| - | 200 جرام زبدة | |
| - | 2 بيض | |
| - | ½ معلقة صغيرة فانيليا |
الطريقة
- إغسلي القرع وقشريه وقطعيه إلى مكعبات ثم ضعيه في قدر.
- ضيفي 200 جرام من السكر وتركي المزيج على النار حتى ينضج.
- إرفعي القدر عن النار وصفي المكونات مع الإحتفاظ بالعصير.
- أهرسي حبات القرع وتركيها جانباً حتى تبرد.
- ذوبي الزبدة في قدر وضيفي إليها الدقيق وقلبي المكونات.
- أسكبي الحليب وعصير السلق تدريجياً مع الخلط المستمر حتى تتجانس المكونات.
- ضيفي السكر وحركي من جديد.
- إرفعي القدر عن النار وتركيه جانباً حتى يبرد.
- ضيفي بيضة واحدة معرشة من الفانيليا ثم عيدي القدر إلى النار حتى يثخن.
- أتركي المزيج يبرد مرة أخرى.
- إدهني صينية بالقليل من الزبدة ثم وزعي عليها طبقة رقيقة من الصلصة البيضاء.
- مدي القرع بالتساوي على الصينية ثم غطي الوجه بالكمية المتبقية من الصلصة البيضاء.
- أخفقي البيضة المتبقية مع رشة من الفانيليا ودهني بها وجه الصينية ثم أدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 220 درجة مئوية لمدة ساعة.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعات 30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
ما فوائد البطيخ للحامل
يعتبر البطيخ من الفواكه الغنية بالمياه التي تقدم العديد من الفوائد للمرأة الحامل بما في ذلك الحد من الانتفاخ وتقليل...
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق
فوائد شرب الماء مع الليمون على الريق تم تداول الكثير من النصائح في السنوات الأخيرة حول شرب كوب من الماء...
ما فوائد عين الجمل للحامل
عين الجمل للحامل عين الجمل وتسمي بالجوز ولها فوائد عديدة للحوامل لكونها مصدر غنيبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية والمغنيسيوم والألياف...
ما فوائد الخل الأبيض؟
ما فوائد الخل الأبيض؟ تنظيم مستويات السكر أثبتت الدراسات أن شرب الخل الأبيض فقد يساعد على الوقاية من مرض السكري...
هل هناك فوائد لزيت الثوم للتنحيف؟
فوائد زيت الثوم للتخسيس زيت الثوم مشهور جداً في التخسيس على الرغم من أنه لا توجد دراسات كافية حول فوائد...
لا يوجد تعليقات