خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كوب الشوفان | |
- | 1 كوب حليب | |
- | ½ كوب البلوبري | |
- | ¼كوب العسل | |
- | 2 بيض | |
- | 4 حبات فرولة مهروسة | |
- | 1 موزة مهروسة | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | 1 ملعقة صغيرة قرفة | |
- | 1 ملعقة صغيرة فانيليا | |
- | ½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر |
لا يوجد تعليقات