فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ¾ كوب دقيق | |
| - | ¾ كوب دقيق | |
| - | ¾ كوب زبدة | |
| - | 2 بيض | |
| - | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة خل | |
| - | 1 ظرف فانيليا | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
مقادير الطبقة الثانية
| - | ½ 1 كوب توتي فروتي مجمد | |
| - | 400 جرام جبن كريم | |
| - | 300 مللي كريمة | |
| - | 10 جرام جلاتين | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر بودرة | |
| - | 1 معلقة كبيرة مسحوق كاسترد | |
| - | 2 ظرف فانيليا | |
| - | 1 ظرف جيلي |
الطريقة
- اخلطي الدقيق والبيكينج باودر في وعاء عميق ثم اتركي المكونات جانباً.
- في وعاء الخلاط الكهربائي اخفقي الزبدة والسكر حتى تتداخل المكونات.
- ضيفي البيض والملح والفانيليا والخل مع الخفق المستمر حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- زيدي خليط الدقيق وخلطي من جديد لتشكلي مزيج متماسك.
- أسكبي المزيج في قالب مغلف بورق الزبدة ثم ادهني الأطراف بالقليل من الزيت وانرثي الدقيق عليها.
- أدخلي القالب الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية وتركيه لحوالى 20 دقيقة حتى ينضج الكيك.
- لتحضير الطبقة الثانية: ضعي في قدر على النار كل من فواكه توتي فروتي والسكر.
- ذوبي الجيلي حسب التعلميات الموجودة على العبوة ثم ضيفيه الى الخليط.
- ذوبي الجيلاتين في القليل من الماء البارد ثم اتركيه جانباً لحوالى 10 دقائق وسكبي القليل من الماء المغلي وخلطي حتى يتجانس.
- ضيفي الجيلاتين الى القدر مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات ثم ابعدي القدر عن النار وتركي الخليط جانباً.
- أخفقي في وعاء الخلاط الكهربائي كل من الكريمة والفانيليا والسكر والكاسترد وجبن الكريم.
- ضيفي خليط الفاكهة ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- أخرجي الكيك من الفرن ثم وزعي المزيج على الوجه ودخلي القالب الى الثلاجة لحوالى ساعتين على الاقل حتى يجمد.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات