خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2- موز ناضج | |
- | 20 غرام جوز مفروم | |
- | 1 كوب شوفان | |
- | 2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني | |
- | 1 ملعقة صغيرة فانيليا | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - قرفة مطحونة |
لا يوجد تعليقات