خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 8 بيض | |
- | 1 كوب جبن الشيدر | |
- | 1 كوب الفلفل الملون مفروم | |
- | ½ كوب حليب | |
- | ½ كوب سبانخ | |
- | 100 جرام صدر تيركي | |
- | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات