فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 6 بيض | |
- | 2 كوب بطاطس مبشورة | |
- | ¾ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | ¼ كوب حليب | |
- | ½ حبة فلفل رومي مقطع صغير | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات