فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 لتر حليب | |
- | ½ كوب سكر | |
- | 5 معلقة كبيرة نشاء | |
- | 2 معلقة كبيرة قشطة | |
- | 2 معلقة كبيرة ماء ورد | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة ماء أو بحسب الحاجة لتذويب النشاء |
لا يوجد تعليقات