خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | ¾ كوب حليب خالي الدسم | |
| - | 1/3 كوب قهوة إسبرسو جاهزة | |
| - | ½ معلقة صغيرة شكولاتة بودرة |
الطريقة
- أسكبي الحليب في كوب ودخليه إلى الميكرويف حتى يسخن.
- بواسطة الخلاط اليدوي أخفق الحليب جيداً حتى تحصلي على الرغوة ثم ضعي الرغوة في كوب.
- عيدي الكرة حتى تملأ ثلث الكوب بالرغوة.
- ضيفي القهوة على الكمية المتبقية من الحليب وحركي حتى تتجانس المكونات.
- أسكبي الحليب في كوب تقديم وضيفي إليه الرغوة بواسطة ملعقة.
- زيني الوجه بالشكولاتة وقدميه على سفرتك.
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات