اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 كوب دقيق | |
| - | ½ 1 كوب ماء | |
| - | 1 كوب قطر | |
| - | ½ كوب زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
| - | 1 معلقة كبيرة سمسم | |
| - | 1 معلقة كبيرة حبة البركة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- في وعاء ضعي الدقيق والخميرة والسكر وحبة البركة والسمسم. أخلطي حتى تتداخل المكونات.
- أضيفي الملح وقلبي المكونات من جديد.
- زيدي الماء تدريجيا واعجني حتى تحصلي على عجينة متجانسة وطرية.
- ادهني العجينة بالقليل من زيت الزيتون، غطيها وأتركيها مدة ساعة لترتاح.
- قطعي العجينة وكوريها كرات متوسطة الحجم.
- ضعي نصف كوب من زيت الزيتون في وعاء ادهني يديك بالزيت وافردي كرة عجين بسماكة متوسطة على سطح صلب.
- كرري هذه العملية حتى نفاذ كل الكمية.
- في قدر، حمي الزيت واقلي كل عجينة مع تقليبها بالزيت لتحميرها من الجهتين.
- ارفعي الزلابية من الزيت اسقيها بالقطر ثم قدميها.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
35 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات