فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 1 دجاجة كاملة مقطعة | |
- | 4 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب ماء | |
- | 3 بيض | |
- | 1 معلقة كبيرة بهارات دجاج | |
- | 1 معلقة كبيرة بابريكا | |
- | 2 معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة | |
- | زيت للقلي |
لا يوجد تعليقات