فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
المقادير
| - | ¾ كوب دقيق | |
| - | 1 كوب حليب | |
| - | ¼ كوب كاكاو | |
| - | 1 بيض مخفوق | |
| - | 3 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 2 معلقة كبيرة + حسب الحاجة زيت | |
| - | 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 قطرة فانيليا | |
| - | سكر بودرة - حسب الرغبة (للتقديم) |
الطريقة
- ضعي في وعاء الدقيق والبيكينج باودر والسكر والكاكاو والملح.
- أسكبي الحليب والبيضة والزيت والفانيليا.
- أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- حمي مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة ودهنيها بالقليل من الزيت.
- أسكبي مغرفة صغيرة من العجين في المقلاة وتركيها حتى تنضج ثم اقلبيها إلى الجهة الثانية حتى تنضج.
- عيدي الكرة حتى انتهاء الكمية.
- صفي البان كيك فوق بعضها البعض ونثري السكر البودرة على الوجه ثم قدميها.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد ماء الليمون
يساعد على التخلص من حصى الكلى السيتراتية يعتبر ماء الليمون مصدراًللسترات التي أثبتت فعاليتها في العديد من الدراسات البشرية في...
فوائد اللوز للشعر
اللوز ينتمي اللوز إلى العائلة الوردية وهو موطنه منطقة بلادالشام في تركيا ،بالإضافة إلى أنه يزرع في العديد من مناطق...
فوائد القرنفل مع الحناء للشعر
القرنفل والحنّاء يعتبر القرنفل و الحناء من النباتات المعروفة جدا في بلدان مختلفة من العالم،وغالبا ما تستخدم النباتات الفردية للأغراض...
خلطة الزيوت الدافئة لترطيب الشعر الجاف
الزيوت الدافئة الاستخدام المنتظم للزيت يوفر العديد من الفوائد للشعر الجاف؛بالإضافة الى تقوية بصيلات الشعر وحمايته من التلف،فإنه يساعد أيضا...
فوائد البصل للشعر
الشعر مثل أي جزء آخر من الجسم، يعاني من عدة مشاكل مختلفة،قد يعاني البعض من جفافه أوقة كثافته وبطء نموه،ونحاول...
لا يوجد تعليقات