خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 2 باذنجان مقطع دوائر | |
| - | 1 كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | 1 كوب بقسماط مطحون | |
| - | 1 كوب صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم بودر | |
| - | ½ معلقة صغيرة ريحان جاف | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 كوب زيت (للقلي) |
الطريقة
- نغمس قطع الباذنجان في البقسماط.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نسخن الزيت ونحمر دوائر الباذنجان.
- نسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة مرتفعة.
- نضع معلقة كبيرة صلصة الطماطم مع التوابل في طبق الفرن.
- نضيف طبقة من الباذنجان المقلي والمحمر فوقها.
- نوزع كمية من الصلصة فوق الباذنجان.
- نكرر الطريقة لعمل طبقتين أو أكثر حتى تنفذ الكمية.
- نوزع الريحان المجفف وجبن البارميزان فوق طبقة الصلصة الأخيرة على الوجه.
- ندخل الصينية للفرن على درجة حرارة 180 لمدة 10 دقائق ثم نقدمها ساخنة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل سلطة خضار بالطحينة
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات