خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | ¼ كيلو أرز بسمتي | |
- | 1 علبة حليب جوز الهند | |
- | ½ كوب ماء | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | 2 معلقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات