فوائد الزبادي للبشرة
الزبادي يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة،كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك والزنك وفيتامين...
المقادير
| - | 250 جرام فيليه لحم شرائح مسلوقة | |
| - | ½ كوب أرز مصري | |
| - | 3 عود بصل أخضر مفروم | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 2 معلقة صغيرة زيت نباتي | |
| - | 2 معلقة صغيرة بقدونس | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون |
الطريقة
- فى وعاء نغسل الأرز وينقع بالماء لمدة 15 دقيقة ويصفى ويترك جانباً.
- ندعك البصل المفروم بالملح والفلفل ويخلط مع البصل الأخضر والثوم والبقدونس.
- في قدر على حرارة متوسطة يسخن الزيت ويحمر به البصل المبهر واللحم.
- نضيف الأرز للبصل مع كوب ماء ويترك حتى يغلي.
- نخفض الحرارة ويغطى القدر حتى ينضج الأرز لمدة 20 دقيقة ويقدم ساخناً.
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
فوائد الصبار للبشرة والشعر
الصبار يعتبر الصبار من أهم النباتات المستخدمة في العديد من المجالات خاصة في مجال الغذاء ويأكل احياناً من قبل العديد...
فوائد البطاطس للبشرة
فوائد البطاطس للبشرة يعمل قشر البطاطس وعصيرها على تحسين صحة البشرة وعلاج حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى مثل البقع السوداء...
فوائد التوت للبشرة
التوت يعتبر التوت واحد من أكثر الفواكه اللذيذة والطيبة والمحبوبة لكثير من الناس،كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر...
ماسك العسل والقرفة
ماسك العسل والقرفة لعلاج حبوب الشباب تساعد أقنعة العسل والقرفة في علاج حب الشباب بالطرق التالية: الطريقة الأولى: المكونات: ملعقة...
فوائد الزبادي للبشرة الدهنية
البشرة الدهنية تتعرض البشرة الدهنية بشكل خاص لكثير من المشكلات مثل حبّ الشباب، والتهابات والحساسية تجاه كثير من الأمور و...
لا يوجد تعليقات