اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم ضأن بالعظم | |
- | ¼ كوب صويا صوص | |
- | 4 بصل مقطع شرائح | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات اللحم | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون | |
- | ملح - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات